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2024年数伏天时间表 2024数伏从什么时候开始

更新时间: 2023-11-13 18:40:04 来源:一起网

导语:所谓的数伏就是从入伏开始数,一直数到三伏天结束,历时有时候是30天,有时候又是40天,总之,不管多少天,这段日子都是非常炎热难熬的,所以大家一定要注意防暑。那......

导语:所谓的数伏就是从入伏开始数,一直数到三伏天结束,历时有时候是30天,有时候又是40天,总之,不管多少天,这段日子都是非常炎热难熬的,所以大家一定要注意防暑。那么,2024数伏从什么时候开始呢?一起来看看2024年数伏天时间表。

2024年数伏天时间表 2024数伏从什么时候开始

2024年数伏天时间表

初伏:2024年7月11日-2024年7月20日,共10天;

中伏:2024年7月21日-2024年8月9日,共20天;

末伏:2024年8月10日-2024年8月19日,共10天。

数伏时间计算:

三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。每年入伏的时间不固定,中伏的长短也不相同,需要查历书计算,简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期,即从夏至后第3个“庚”日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天。

我国古代流行“干支纪日法”,用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子,循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字,庚日每10天重复一次。

从夏至开始,依照干支纪日的排列,第3个庚日为初伏,第4个庚日为中伏,立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天,出现5个庚日则为20天。看来,庚日出现的早晚将影响中伏的长短,所以,出现了有些年份伏天30天,有些年份伏天40天的情况。

三伏习俗还有哪些?

三伏习俗

烙饼也好,饺子也罢,每逢三伏,人们一直都在想方设法避暑,逐渐形成一种独特的食俗文化。比如,北宋夏日节食是“伏日绿荷包子”,用荷叶裹包子,据说有清暑的作用。

扬州则有说法称“入暑三伏,一伏一对童子鸡”,指的是入伏以后有一种传统进补方法,就是吃童子鸡,一般以清蒸为主,有温中健脾、补气补血之功效。

“就老北京而言,以往越是天热,越要来一碗冬瓜羊肉汤,趁热喝了,有一个好处就是多出汗,借此把体内的‘湿毒’及时排出来。”老北京人赵兴力表示。

气候炎热时,室外活动要适度。饮食之外,沿湖赏荷花,也是一种消暑佳趣。盛夏时分荷花盛开,人们往往会挑一个适宜的天气,出门赏荷。

总而言之,夏季是阳气高涨的时节。对一般人来说,要顺应季节、时令变化,调节作息时间,安然度夏。

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